Видео с ютуба 굽은어깨 운동

굽은 어깨 쫙 펴는 5초 운동!

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10분 등살정리하고 상체교정하는 운동! (라운드숄더, 오십견, 거북목, 굽은등, 등살빼기)

8분 상체 스트레칭 - 라운드숄더, 굽은 등, 거북목 교정

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간단하게 굽은 어깨 펴는 운동법😮ㅣ스포츠 트레이너 심으뜸ㅣ박세미의 수다가 체질

굽은 등, 굽은 어깨를 교정하는 스트레칭 | 자세교정 ・ 척추교정 요가

예쁜 일자어깨 승모근 스트레칭 BEST3 [거북목/굽은등/라운드숄더 교정]

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굽은등, 굽은어깨, 거북목 한번에 잡아주는 운동!

하루 한 번🧘‍♀️ 꼭 해야하는 10분 상체 순환 스트레칭 - 굽은어깨, 어깨결림, 오십견 예방, 혈액순환｜Upper body stretch

어깨통증의 원인 '라운드숄더' 교정하는 요가 | 어깨 스트레칭, 굽은어깨 교정운동

어깨, 등 쫙 펴주는 요가 | 몸 라인 예뻐지는 체형교정 스트레칭, 자세 교정 스트레칭

말린어깨 라운드숄더 쫙펴지는 운동 #오운완 #등운동 #어깨운동 #라운드숄더

굽은등, 말린어깨 “이렇게” 펴보세요

거북목, 굽은 등 해결! 하루 5분 교정 운동

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툭 튀어나온 어깨 제자리에 넣는 꿀팁 #상완골전방활주